Eine neue Frisur? Ein stabiler Rücken? Geschmeidige Gelenke? Starke Oberarme? Tun Sie etwas für sich, und tun sie es in Zürich-West, denn hier gibt es eine Vielzahl von Dienstleistern für Schönheit, Fitness und (seelische) Gesundheit.
Bei Uno im Puls 5 macht man Pilates, ein ganzheitliches Krafttraining auf eigentümlich wirkenden Maschinen – die beiden Inhaber sind überzeugte Anhänger der sportlichen Kräftigungs- und Bewegungstherapie
Pilates, benannt nach dem Gründervater Joseph Hubertus Pilates, ist ein systematisches, von Geräten unterstütztes Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Elastizität und Haltung.
Bei Balboa im Viadukt geht das Schwitzen und Pumpen in Gruppen und teils zu lauter Musik vonstatten. Das steigert Adrenalin, Glücksgefühle und Leistung
Um sich bei Balboa zu schinden, darf man nicht menschenscheu sein. Man steht in dem Viaduktbogen dicht an dicht, während man den Workout-Anweisungen der gut gebauten Trainerin folgt.
Der eleganteste Coiffeur-Salon der Stadt befindet sich – where else!? – in Zürich West. Der Salon von Shy & Flo ist stadtbekannt für innovative Frisuren
Shayna & Florian sind Charakterdarsteller, Individualisten, Multiplikatoren – und Unternehmer. Mit ihrem Coiffeursalon "Shy & Flo" sorgen die beiden für scharfe Schnitte im Viadukt.
